Gamla symptom kommer tillbaka

För några år sedan blev jag sjuk väldigt ofta, inget stort, bara halsfluss och sån skit lite oftare än andra. Sen började jag träna och då blev det mycket bättre.
Sen fick jag ont i ryggen. Min naprapat sa då till mig att jag måste börja springa. Jag började springa och ryggvärken försvann.

På senaste nyårsafton vrickade jag foten vilket ledde till mindre träning och sen fick jag min nya lägenhet. Gav mig själv time-out från träningen för att komma i ordning i lägenheten. Motivationen för träning försvann och det har bara blivit ett fåtal jogging-rundor utomhus.
Istället för att undvika att smärtan och sjukdomarna ska komma tillbaka har jag nästan gått och väntat på krämporna. För att få tummen ur arslet och gå till gymmet har inte funnits på kartan.

Inte helt oväntad är situationen jag befinner mig i nu då. Blivit sjuk 2 gånger på kort tid och för en vecka sen kom ryggproblemen igen. Tillbaka till naprapaten och det var ju inget snack om vad problemet berodde på.
Det går inte att sopa under mattan längre; jag måste börja träna igen.

SÅ nästa vecka när jag är helt frisk beger jag mig till Sportlife för att skaffa ett gymkort igen.
Ser fram emot att må bra igen och ha nåt vettigt att göra på dagarna, men måste ändå säga att det varit fruktansvärt skönt att bara slappa efter jobbet ;)

Nu kör vi!